2 COURS DE DANSE

COURS DE DANSE


De « 13 à 69 ans », vous allez découvrir ou pouvoir développer et approfondir différentes techniques, que l’on retrouve en Danse Urbaine et trouver votre Style. Le tout encadré par des professionnels.
Ci-dessous le planning des cours pour la Saison 2026/2027. Vous pouvez cliquer sur la discipline pour avoir un descriptif et sur le lieu pour accéder à un lien Google Map.

« 7 cours par semaine, 5 disciplines différentes, trouvez les vôtres dès maintenant ! »


JOURHORAIRETYPENIVEAULIEU
Lundi19H30 – 20H30StreetJazzIntermédiaireStudio Horus
Lundi20h30 – 21h30Ragga/DancehallTous NiveauxStudio Horus
Mardi19h00 – 20h00HeelsTous NiveauxSalle Kleber
Mardi20h15 – 21h15StreetJazz & HeelsInterméd./ConfirméSalle Kleber
Mercredi19h30 – 20h30Urban All StylesTous NiveauxSt. Madeleine
Jeudi19h30 – 20h30PilatesTous NiveauxEspace Castelnau
Vendredi18h25 – 19h25StreetJazzTous NiveauxStudio Horus

DESCRIPTION DES COURS


Hip Hop Tous Niveaux

Voir descrption du cours Urban All Styles


Ragga/Dancehall Tous Niveaux

Cours de danse chorégraphié où l’on apprend les pas, la technique et l’attitude de base Ragga/Dancehall en développant également l’endurance cardio-vasculaire et le tonus musculaire. Le niveaux du cours sera adapté à la majorité des participants inscrits.


Urban All Styles Tous Niveaux

Ce cours intègre les différents styles de danse qui ont influencé la danse urbaine. Place à l’exploration et au développement de son propre style ! La musique prend le contrôle.


StreetJazz Tous Niveaux

Cours de danse où l’on apprend l’attitude de base StreetJazz en associant le Hip Hop au Jazz dans une chorégraphie. Le niveaux du cours sera adapté à la majorité des participants inscrits.

StreetJazz Intermédiaire

Cours de danse chorégraphié qui associe des pas de Jazz et de Hip Hop pour un public ayant déjà un niveau de pratique dans l’une, ou l’autre discipline.

Heels Tous Niveaux

Ce cours s’adresse aux débutants, à ceux qui souhaitent s’initier au Heels et à tous ceux qui aimeraient approfondir leur technique

StreetJazz & Heels Intermédiaire/Confirmé

Cours de danse chorégraphié qui associe des pas de Jazz et de Hip Hop pour un public ayant déjà un niveau de pratique, au moins d’un an, dans les deux styles.
Le StreetJazz & Heels se concentrera sur la technique et des chorégraphies sur talons (baskets en option). Certaines chorégraphies resteront, quant à elles, 100% en baskets.


Pilates Tous Niveaux

Pilates + Stretching. Une méthode d’exercices qui cible le renforcement musculaire profond et la mobilisation articulaire.
Cette technique nécessite de la régularité, concentration, précision d’exécution.
Une serviette est pour la pratique indispensable.