COURS DE DANSE
De « 13 à 69 ans », vous allez découvrir ou pouvoir développer et approfondir différentes techniques, que l’on retrouve en Danse Urbaine et trouver votre Style. Le tout encadré par des professionnels.
Ci-dessous le planning des cours pour la Saison 2023/2024. Vous pouvez cliquer sur la discipline pour avoir un descriptif et sur le lieu pour accéder à un lien Google Map.
« 8 cours par semaine, 5 disciplines différentes, trouvez les vôtres dès maintenant ! »
| JOUR | HORAIRE | TYPE | NIVEAU | LIEU |
| Lundi | 18h45 – 19h45 | Hip Hop | Tous Niveaux | St. Madeleine |
| Lundi | 19H30 – 20H30 | StreetJazz | Intermédiaire | Studio Horus |
| Lundi | 20h30 – 21h30 | Ragga/Dancehall | Tous Niveaux | Studio Horus |
| Mardi | 19h00 – 20h00 | Urban Session | Interméd./Confirmé | Salle Kleber |
| Mardi | 20h15 – 21h15 | StreetJazz & Heels | Interméd./Confirmé | Salle Kleber |
| Jeudi | 20h00 – 21h00 | Pilates | Débutant/Intermédiaire | Espace Castelnau |
| Vendredi | 18h30 – 19h30 | Urban Session | Tous Niveaux | Studio Horus |
| Vendredi | 19h30 – 20h30 | StreetJazz | Tous Niveaux | Studio Horus |
DESCRIPTION DES COURS
Hip Hop Tous Niveaux
Cours de danse où l’on apprend la maitrise: des pas, l’attitude de base, les terminologies, la lecture musicale et chorégraphique. Le niveaux du cours sera adapté à la majorité des participants inscrits.
Ragga/Dancehall Tous Niveaux
Cours de danse chorégraphié où l’on apprend les pas, la technique et l’attitude de base Ragga/Dancehall en développant également l’endurance cardio-vasculaire et le tonus musculaire. Le niveaux du cours sera adapté à la majorité des participants inscrits.
Urban Session Tous Niveaux
Cours chorégraphié pour tous niveaux. Hip Hop, Funk, House, introduction Breakdance. Le niveaux du cours sera adapté à la majorité des participants inscrits.
Urban Session Intermédiaire/Confirmé
Cours exclusivement chorégraphique pour un public intermédiaire minimum et initié aux différentes disciplines dans la danse urbaine : Hip Hop (NewStyle, Lyrical Hip Hop, Old School, Breakdance, etc.), House, Ragga et StreetJazz.
StreetJazz Tous Niveaux
Cours de danse où l’on apprend l’attitude de base StreetJazz en associant le Hip Hop au Jazz dans une chorégraphie. Le niveaux du cours sera adapté à la majorité des participants inscrits.
StreetJazz Intermédiaire
Cours de danse chorégraphié qui associe des pas de Jazz et de Hip Hop pour un public ayant déjà un niveau de pratique dans l’une, ou l’autre discipline.
StreetJazz & Heels Intermédiaire/Confirmé
Cours de danse chorégraphié qui associe des pas de Jazz et de Hip Hop pour un public ayant déjà un niveau de pratique, au moins d’un an, dans les deux styles.
Des sessions avec des chaussures à talons y seront régulièrement intégrés.
Pilates Débutant/Intermédiaire
Pilates + Stretching. Une méthode d’exercices qui cible le renforcement musculaire profond et la mobilisation articulaire.
Cette technique nécessite de la régularité, concentration, précision d’execution.
Une serviette est pour la pratique indispensable.